mememo

ねむりメモ

おやすみ前にボタンを押すだけ。
いつものねむりをサポートする「ねむりメモ」

こんなことができます!

日々の就寝、起床時間を記録できます。

おやすみ前に「ねむる」ボタンを押して画面を進んでいくと、起床時に就寝時間と起床時間が自動的に入力されています。
保存を押すだけでその日のねむりメモができます。
もちろん過去のねむりメモも入力可能です。
「メモする」ボタンから、日付と就寝起床時間を入力して保存をすれば完了です。

いつもどのような時間に、どれくらい寝ているか一目でわかります。

ねむりメモは左の図にあるようなリストで振り返ることができます。
約3ヶ月分を見る事ができ、それより昔のものは「メモ検索」より1ヶ月分ずつ振り返ることができます。

ねむりについてちょっとしたメッセージが出ます。

あなたが記録したメモにそってmememoからちょっとしたメッセージをお届けします。
あなたを応援したり、時々心配したりします。良かったらチェックしてみてくださいね!